Über mich 

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn nichts mehr geht – und genau deshalb bin ich heute Coach.

Ich bin Claudia – Mama, Oma, ehemalige Triathletin, zertifizierte Lauf- & Fitnesstrainerin und selbst durch eine der härtesten Phasen gegangen:

Nach zwei Notoperationen, 40 Kilo mehr Gewicht und dem abrupten Einstieg in die Wechseljahre war ich völlig am Boden. Ich habe mich selbst verloren – körperlich und seelisch.

Doch mit kleinen Schritten, ehrlicher Bewegung, einem veränderten Mindset und der Kraft ätherischer Öle habe ich mich zurück ins Leben gekämpft.

Heute unterstütze ich Frauen wie dich:

Die sich müde fühlen, kraftlos, oft überfordert – aber tief im Inneren wissen: Da geht noch mehr.

Was du bei mir bekommst?

Keine Diäten. Kein Druck. Kein perfektes Fitnessstudioleben.

Sondern echte Begleitung, die sich deinem Leben anpasst – nicht umgekehrt.